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Hypnose

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  • Warum Hypnotherapie bei Ängsten?

     

    Bei Ängsten können traumatische Erfahrungen die Verursacher sein. Das Stress- und Warnzentrum im limbischen System ( Amygdala) speichert alle negativen Erlebnisse unabhängig von bewusster Erinnerung. Diese traumatischen Hintergründe sind dem Menschen häufig nicht klar oder vollständig bewusst, sondern dissoziiert.

     

    Die Identifikation und Integration relevanter persönlicher Erlebnisinhalte ist deshalb so wirksam weil sie eine verbesserte Selbstwahrnehmung und Selbststeuerung ermöglicht.